Чи можна їсти на сніданок салат із овочів?

Вибір салату в якості основної ранкової страви – це чудовий спосіб розпочати день з корисних продуктів. Зазвичай салати на сніданок готують із овочів із додаванням яєць, сиру, фруктів, горіхів чи бобів. Така страва з високим вмістом вуглеводів та невеликою кількістю жирів сприяє покращенню настрою.