Скільки калорій спалюється при гідромасажі?

Часовий сеанс масажу допоможе позбавитися від 67 калорій.

40 калорій Існує поширене переконання, що при сміху витрачається багато калорій. Це не так. При сміху витрачається більше енергії, а пульс підвищується на 10-20%, але калорій при цьому витрачається зовсім небагато. За оцінками фахівців, за кожні 10-15 хвилин сміху згоряє приблизно від 10 до 40 калорій.

Дослідження показали, що в середньому чоловіки витрачають 126 ккал за 30 хвилин сексу, а жінки – 93 ккал.