Скільки ккал у 15 пельменях зі сметаною?
2024 0 Comments
Енергетична цінність пельмені м'ясні 15 шт складає 236 кКал.
Енергетична цінність пельмені зі сметаною складає 226,6 кКал.
Порція, в якій 10 штук, міститиме близько 200 ккал. Також треба враховувати і те, що кількість калорій залежатиме і від способу його приготування. Наприклад, варені курячі пельмені в кількості 10 штук вийдуть менш калорійними, ніж смажені. Так як у такому випадку продукт додає близько 100 ккал.