У якому віці краще займатись боксом?

Оптимальним вважається вік 8-10 років. Як не дивно, але бокс це такий вид спорту, в якому зовсім не пізно віддати дитину і у 15 років і навіть пізніше. Є безліч випадків, коли чемпіонами світу ставали боксери, починаючи займатись боксом лише у 18 чи навіть у більш дорослому віці.

13 років Кращий вік для початку занять Більшість тренерів сходяться на тому, що оптимальний вік – 12-13 років. Але якщо вашому синові чи дочці виповнилося 15, і з'явилося бажання зайнятися цим видом спорту, не хвилюйтеся, що вже пізно! Бокс – Такий спорт, зайнятися яким не пізно ніколи.

Протипоказання для занять

• Займатися у секції боксу заборонено людям з:
• Порушенням у роботі нервової системи;
• Серцево-судинні захворювання;
• Проблемами із органами дихання;
• Розладами травного тракту;
• Хворобами сечостатевої системи;
• захворюваннями ендокринного характеру;
• Розлади зору;