Який учений спав по 3:00?

2024 0 Comments

Він не мав певного розпорядку, спав він у той час, коли видавався вільний проміжок від справ. І якщо засинав уночі, то прокидався на сході сонця, мов пташка. Геніальний сербський винахідник, чарівник електрики Нікола Тесла спав близько 2-3 години на день.

Гай Юлій Цезар Гай Юлій Цезар (100–44 роки до нашої ери) Він здобув перемогу у громадянській війні та став єдиновладним правителем «Римського світу». Щоб досягти всього цього, за спогадами сучасників, Цезар спав близько 3 години на добу.

12 годин Альберт Ейнштейн завжди спав по 10-12 годин. Він вважав довгий і повноцінний сон запорукою ясного розуму, креативності та геніальності.

Леонардо да Вінчі вважав, що вранці зростає продуктивність у 6-10 разів. Він виробив свій режим: спав 15 хвилинпотім 4 години працював, і так постійно. У нього всі сни були короткочасними.